Resilienz im Unternehmen

Posted on

„Resilienz am Arbeitsplatz“ ist Thema meines Unternehmens – Portfolios, das ich Ihnen heute vorstellen möchte.

Mit Hilfe der Hypnose die psychische Widerstandsfähigkeit verbessern.

Viele ArbeitnehmerInnen und ArbeitgeberInnen sind im Unternehmen Stress-Situationen ausgesetzt, denen sie sich nicht einfach entziehen können. Arbeit fordert Menschen – manchmal aber ÜBERfordert sie sie auch.

Das Problem ist mittlerweile erkannt, und einige Unternehmen bieten Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern Möglichkeiten, sich körperlich zu entspannen, zum Beispiel in Form von Sportangeboten, Yoga oder Massagen am Arbeitsplatz. Gerade wer viel am Schreibtisch sitzt, kann durch Bewegung wieder neuen Elan gewinnen. Das ist eine sehr gute Sache!

Was aber geschieht, wenn das Gedankenkarrussel nicht aufhört, sich zu drehen? Wenn man zum Beispiel beim mittäglichen Sport gleichzeitig an die wichtige Präsentation denkt, die – nachher – dringend zu Ende gebracht werden muss?

Unsere Gedanken verursachen körperliche Reaktionen. Stresshormone werden durch das alleinige Denken an den Stressverursacher ausgeschüttet, obwohl wir uns bewegen oder der verspannte Körper gerade massiert wird.

Mittels Hypnose kann diese Kraft der Gedanken zur Ressourcenaktivierung und Erholung genutzt werden!

Hier setze ich mit meinem Portfolio an.

Innerhalb kurzer Zeit kann mittels Hypnose die persönliche Wahrnehmung schwieriger Situationen und der Umgang mit Stress am Arbeitsplatz sehr positiv verändert werden. Mit Hilfe der Hypnose können persönliche Ressourcen reaktiviert und Kreativität freigesetzt werden. Die Freude an der Arbeit kann intensiviert und die Fähigkeit, Krisen zu meistern, verbessert werden.

Resilienz im Job durch innere Bilder

Darüber hinaus kann die Hypnose – in Form von Fantasiereisen – hervorragend dazu genutzt werden, gedanklich abzuschalten. Innerhalb von nur 30 Minuten ist es möglich, sich dabei vollkommen zu erholen und im Anschluss mit frischer Energie und Kraft an die Arbeit zurückzukehren.

Für jeden ein passendes Modul für entspanntes Arbeiten

Neben Workshops zum allgemeinen Überblick, was Hypnose genau ist und wie sie angewendet wird, biete ich für Gruppen wöchentliche Termine zur Entspannung in der Mittagspause an.

Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, Einzelsitzungen wahrzunehmen zur Bewältigung spezifischer Probleme. So können zum Beispiel Redeängste oder Schreibblockaden gelöst, aber auch persönliche Ressourcen für die eigene Stellung im Unternehmen gestärkt werden.

Habe ich Ihre Neugier geweckt? Dann finden Siemein Portfolio mit allen Informationen hier als PDF: Portfolio für Unternehmen.

Ich würde mich freuen, wenn Sie mich kontaktieren und Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern die wertvolle Erfahrung ermöglichen, Hypnose für sich und die Arbeit in Ihrem Unternehmen positiv zu nutzen!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.